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乐园首页>>大千世界>>【干爽的床褥】-艾瑞克森催眠故事
楼主：秋毫之末 电脑版
发表时间：2011-05-17 12:39:47
于成长过程中始终认为进行排尿时势必要排干
净。”在杰佛瑞·西格编纂的《与艾瑞克森进行一场教育研讨会》一书中，这个故事的版本稍有不同——艾瑞克森额外附加了几句话。“她所需要知道的只不过是她
有能力在任何时候中断排尿（只要找出正确的刺激因素）。”以及：“在成长过程中，我们总是认为自己必须完成任务。事实并非如此，我们不见得非要一鼓作气地
完成任务。”这几句话充分阐述出第二项重点。我发现如此态度对于完成写作之类的工作极有帮助。强行认定自己必须一气呵成的不自由感受很容易阻碍突如其来的
灵感与创造力。跟随个人内在律动，一再“开始与中断”才是完成任务的更有效方式。以我个人的经验而言，这故事在协助个案克服障碍方面（例如写作瓶颈）深具
疗效。
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