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乐园首页>>感悟生活>>世界就在你心中
楼主：高山 电脑版
发表时间：2006-11-22 15:17:17
其实在某一个层面来讲，其实都是在逃避内在的状态。当我们开始意识到回归心的生活，那我们就要探讨这个心到底是什么。当你进行这样思考的时候，当然心在哲学上面很多的解释方式，但是实际这个心就是我们能知能觉的本能，它的作用、意义就是能知能觉，能够思考，能够感受，能够体验，能够经验。这个心的本能如果不断的都是在注意外在的现象，我们就会忽略到内在的根本，回归到心的生活的时候，势必要把向外追求的倾向拉回来向内，去关照，反观自照，知觉自己，觉照自己。那么这个有什么重要的呢？它的重要性就是说当我们能够反观自照的时候，其实我们才能做自己的主人，然后才能观察到人存在在世界的真相。－－
我们往下探索的时候会发现真相，第一个会发现到在外追求的这些活动中，包括到百货公司去买东西，上海这个地方还有很多的娱乐活动，昨天晚上我们到新天地那边，晚上的街道有很多西方人、台湾人、香港人在那里喝酒、喧闹和享受，但是你可以意识到那个比较吵的氛围，这个在某个程度就是会忽略自己内心的活动。心理学角度来说我们就是身心分家的。地球上60多亿人口追求的活动只是脑部活动的满足，包括我们的科技文明，我们今天蓬勃发展的物质文化，全部都是由我们的大脑精心的规划、设计和发明出来繁荣的表象。但是这个繁忙的活动在某一个底层来讲，它是逃避的一个网络，我们是在逃避一个非常深的问题，就是我们每一个人在内心深处都有非常深的孤独感。我们每个人当你安静下来，面对自己内在的时候就会发现除了孤独之外，我们内在有一个很深的焦虑，这个焦虑它很细微。当我们精神状态还算好，不会太困倦，不会太疲惫，如果把我们的心安静下来去跟自己相处，安安静静的坐在家里，也不去刻意的联络朋友，也不上网，也不打开报纸阅读，也不开电视，也不打电话，我们就是非常安静跟自己共处的那个时段里面就会发觉当我们安静下来，把我们的知觉拉回到身体，跟身体安静共处的那一刻和那个时段，我们会发现没有跟自己共处多久就会感到莫名的不安，莫名的焦虑，还有莫名的孤独寂寞，这些感觉再延伸下去就会产生一种无所事事，无聊、乏味、不积极，没有任何事情在进行，这样一个空空洞洞的感觉，这种空洞的感觉就造成我们很想立刻要把这个填满，于是我们就会很快的把电视打开，制造一些声音，要不然我们就赶快拿份报纸或者是一本书阅读一下，让我们的脑子可以活动，然后我们进入到文字的内容里面跟写作者的思想能够相应，然后我们好像在跟书中的人物进
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