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乐园首页>>人生罗盘>>美军生存手册[节选]-求生意志-美国陆军司令部
楼主：北海散人 电脑版
发表时间：2006-12-20 08:52:55
许多求生的案例表明,坚定、强烈的意志可以克服许多困难。有这样一个案例:一个男子被困在沙漠里八天,没有食物,没有水,他也没有接受过任何生存技能的训练,所以他没有做对一件事,可是他想活下去。就是靠着这个坚定的意志和信念,他活了下来。
训练、装备,再加上求生意志,你就能征服遇到的一切障碍,你就能生存。
仅仅熟悉环境、知道如何获取水和食物、如何照顾自己还是不够的,你还必须有正确的态度。也就是说,你必须接受一个现实:作为一个军人,这种求生状况很可能会持续很长一段时间,而且很可能是孤身一人,并且可能只有少量的装备。你必须意识到这种状况可能会事先毫无预兆地突然降临,你必须随时作好准备。
如果有机会,你可以去生存学校,接受各种生存技能的训练,在那些技能真正起作用前实践一下。训练会增加你的自信。花几个小时去实践一下你学得的知识,你会发现这些知识真的有效,会发现自己能完成以前认为不可能完成的事情,这些都能帮助你消除对自身能力和毅力的怀疑。
你还必须了解和生存相关的精神状态,它们和生存环境、生存装备同样重要。在求生困境下,你(和你的同伴,如果有)是决定成功与否的最重要因素。
你可能从来没有仔细想过以下问题——
●对于各种状况自己是如何反应的？
●各种不同的姿势、感觉、表情,以及自己内心的反应(还有其他人的)究竟是怎么回事？
●怎样才能有效地保持并运用自己的能力来控制自己？
●怎样才能在对自己及同伴都有好处的情况下影响同伴？
知道这些问题——也就是了解你自己——对于生存是非常重要的,而且直接关系到你将如何克服那些沉重的压力:恐惧、焦虑、疼痛;受伤、疾病、严寒、酷热、干渴、饥饿、疲劳、失眠、厌烦、寂寞,孤独。
人的身体有反应机制,通常都能帮助你适应压力。举个例子,当你感到害怕或者愤怒时,生理机制就会促使你身体内部发生改变,使你提高警觉,给你更多的能量。但是这些生理机制在求生情况下也可能会背叛你。比如说,你对饥饿(一种压力)的“正常”反应可能会促使你抛开理智,到敌人的阵营里抢夺食物,最后暴露了自己而被俘获。
求生过程中最大的两个危险,一个是对舒适的渴望,一个是消极的态度。你必须认识到这两个危险都体现了一种态度——这种态度希望较少的抵抗,否定了你克服压力的努力和愿望,使你只关心眼前的利益,而忽视了通盘的求生大计。
要克服第一个危险——对舒适的渴望——你需要改变对舒适的看法。改变的秘诀在于以下
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