美容药膳方 - [大同健康乐园]

楼主：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:11:34
　百合红枣银杏羹
　补血养阴，滋润养颜，润肺益气，止喘，涩精。
　百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。
　1.将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片，备用。
　
　2.白果去壳，用水

全文233字

2楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:13:42
　当归鲤鱼汤
　调养气血，丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。
　当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条（约600克）
　将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，

全文147字

3楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:14:39
　枸杞子牛肉美味汤
　益精气、养颜色、泽肌肤。用于皮肤干糙、面色苍白、精神疲倦。
　牛肉300克，胡萝卜2个，土豆3个，大葱头4个，枸杞25克，番茄汁10克，油、食盐、味精适量，面粉2汤匙
　将牛肉洗

全文235字

4楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:15:16
　贵妃润脏汤
　具补血、调经之效，对更年期之障碍、皮肤粗糙，具调理身体机能，滋润皮肤，养颜养容之功效。
　当归三钱、熟地二钱、川芎一钱半、枸杞子四钱、红枣３个、干姜五分`尾椎骨３６０克、米酒２大匙、盐１

全文221字

5楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:15:53
　红枣鸡蛋冰糖汤
　补血润肤，益容驻颜。用于操劳及工作熬夜面色枯黄，容颜憔悴者
　红枣（去核）30克，鸡蛋2个，银耳10克，冰糖20克
　将银耳水泡分开成小朵洗净，和红枣一起放入锅内，加适量清水，煮沸半

全文140字

6楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:16:37
　黄芪红糖粥
　红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效。
　黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用。
　陈皮味辛、苦，性温。有理气健胃、燥湿化痰的作用。
　此粥有益气养颜的功效。

全文220字

7楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:17:10
　金针紫菜丝瓜汤
　脱脂增白，用于治油性皮肤，使之变白，可人。
　金针菜25克，紫菜15克，丝瓜100克。
　将上3味放入锅内，加水适量，共煮成汤，加花生油及少许鱼露煮熟即可食用（以清淡为佳）。
　每日1次。

8楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:17:45
　荔枝鸡爪汤
　泽肤荣颜。常用于面容肌肤之健美，可常食用
　荔枝干肉10枚，鸡爪6只
　将上2味放入锅中，加水适量，煮至鸡爪烂熟，入少许调味品，即可食用。每日1料
　佐餐食用。

9楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:18:24
　龙莲鸡蛋汤
　宁心安神，养血润肤。
　龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。
　1.先将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，备用。
　
　2.龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣分别用清水洗

全文194字

10楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-08-25 09:18:56
　萝卜干猪瘦肉汤
　脱脂增白。应用于油性皮肤，使皮肤白嫩滑腻。
　萝卜干60克，薏米仁50克，山楂肉20克，猪瘦肉100克
　将猪瘦肉洗净，切小块；萝卜干、薏米仁、山楂肉洗净，与猪瘦肉同放入沙锅内，水适

全文122字