扫除粉刺的药膳 - [大同健康乐园]

楼主：天上人间电脑版
发表时间：2006-09-07 09:06:21
　菊花苡仁粥
　有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，粉刺初起者适用。
　枇杷叶９克，菊花６克，薏苡仁３０克，米５０克。
　１．先将枇杷叶，菊花加水３碗煮至２碗
　２．去渣取汁，加入薏苡仁、米和水适量，煮粥

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2楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-09-07 09:06:58
　黑豆益母粥
　有活血祛淤、补肾止痛之功效，淤血型粉刺适用。
　黑豆１００克，益母草５０克，苏木、桃仁各９克，米１５０克，红糖少许。
　１．先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎煮３０分钟
　２．去渣取汁，再

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3楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-09-07 09:07:24
　桃山粥
　具有活血化淤、清热解毒之功效，粉刺症状较重适用。
　桃仁、山楂、贝母各８克，荷叶半张，米６０克。
　１．将桃仁、山楂、贝母，荷叶切碎，加水煮沸３０分钟
　２．去渣后，用药汁与米一起煮粥，熟后即可

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4楼：天上人间电脑版
发表时间：2006-09-07 09:33:28
　海带生地绿豆瘦肉汤
　此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。
　取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克
　将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿

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