扫除粉刺的药膳 - [大同健康乐园]

楼主：天上人间电脑版
发表时间：2006-09-07 09:06:21

　菊花苡仁粥
　有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，粉刺初起者适用。
　枇杷叶９克，菊花６克，薏苡仁３０克，米５０克。
　１．先将枇杷叶，菊花加水３碗煮至２碗
　２．去渣取汁，加入薏苡仁、米和水适量，煮粥服用