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乐园首页>>性命双修>>生命自调法
楼主：石鼎散人 电脑版
发表时间：2013-02-04 16:41:11
的事，就算觉得可能，也总觉得那是那些世外高人的本事，自己无论如何是掌握不了的。
人对新事物接受的最大障碍在于心理上的障碍。假如你从来没看过别人在水中游泳，从来没听说过有谁能成功地在水中游泳过，你肯定不相信自己能行。就算相信可能在水中游泳，也会认为必须去学大量的知识，尤其必须学会力学，用高深的数学去分析人在水中极其复杂的受力。就算你真能分析清楚这些复杂的受力，你也掌握不了游泳的技艺，倒是当有人落水了快被水淹死时，你用你的知识能够很快地找到办法把他打捞上来。这就象现代医学，如此发达，对人体每一细节分析得如此清楚，却不能保证我们的健康，而往往只有到了我们生命垂危的时候，把我们“打捞上来”。
学会调节自己的身体其实非常简单，那只是一个技巧，根本不需要什么非常高深的学问，也没有必要对自身的结构了解得非常透彻。关键的问题就是把握好一定的原则，在实践中去寻找感觉。这又象游泳了，如果你不知道让浮力与你的重力相平衡这个原则，不知道我们的肺只能呼吸空气不能呼吸水这个原则，不知道放松才能协调整体得到最大的浮力这个原则，不在实践中去寻找感觉，那是永远学不会游泳的。把握好几个基本原则，在实践中去寻找感觉，就能够很快学会游泳，剩下的就只是游得好与不好的区别了。
四、生命自调法的原理
那么，怎么样才能够学会自觉地把握自身的健康呢？
中医认为，人体内部生理的平衡状态遭到破坏，导致疾病产生。中医在治疗疾病上是通过药物、针灸等调整生理状态的平衡来达到的。可见，生理的平衡是获得健康的关键。
我们知道，我们通过意识可以调整自身重心的平衡，那有什么理由说意识就不能调整自身生理状态的平衡呢？
我们通过对从全身各肌肉反馈回来力的感觉的判断来控制我们的重心平衡，而当我们配合上形象思维，在意识里“看”到自己全身及周围环境的图象，就能够很好地调整我们的身体姿势，来平衡重心。可见，力的感觉与形象思维是意识自觉调整人体自身重心平衡的两大重要手段，由此我们可以想到，通过对大脑对身体各部分反馈回来种种感觉的判断，配合上形象思维，符合一定的原则自觉地调整我们的身体姿势和心理活动，就可能达到自身生理以及心理的平衡。
现代科学发现，人体的周围，特别是手心、手指，会辐射出次声波、电磁波以及粒子流等能量与物质，这些能量与物质，因为是人体自身所发出来的，肯定比物理仪器产生的机械波更能让人体接收，而且也必定对人体健康有益无害。科学
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