养生保健100条 - [大同健康乐园]

楼主：谷虚电脑版
发表时间：2009-04-04 17:50:13
　
　
　1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
　2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不

全文9952字

2楼：谷虚电脑版
发表时间：2009-04-04 17:52:47
　如果没有先生的教诲，我想我现在还看不懂这个帖子，感谢先生，感谢各位的精彩帖子，使我明白了很多很多。

3楼：紫林心语电脑版
发表时间：2009-04-05 11:07:57
　看了，学习了，谢谢！

4楼：心定神闲电脑版
发表时间：2009-04-05 14:22:22
　学习学习

5楼：静远电脑版
发表时间：2009-06-14 17:50:53
　学习了一遍，写的真好。

6楼：苗苗电脑版
发表时间：2009-06-14 22:05:28
　很受益，谢谢谷虚！

7楼：江南心语电脑版
发表时间：2009-06-23 16:43:09
　我也一样,如果不是跟先生学习修炼,对上面很多东西可能理解不会很深,现在看了,容易理解多了,谢谢谷虚的分享!